Bifidobacterium lactis (B. lactis) ist eine probiotische Bakterienart, die eine wichtige Rolle in der Förderung der Darmgesundheit und des Immunsystems spielt. Obwohl sie zu den Bifidobakterien gehören, unterscheiden sich B. lactis in einigen spezifischen Aspekten von anderen Spezies dieser Gattung, insbesondere im Kontext ihrer Wirksamkeit bei Säuglingen.
B. Lactis wird häufig in der Herstellung fermentierter Milchprodukte eingesetzt und hat die Fähigkeit, eine Vielzahl von Kohlenhydraten zu verstoffwechseln.
Begrenzte Effektivität bei Säuglingen
Während B. lactis für Erwachsene viele Vorteile bietet, ist seine Effektivität bei Säuglingen begrenzt, insbesondere im Vergleich zu anderen Bifidobakterien wie B. infantis. Der Hauptgrund hierfür liegt in der spezifischen Ernährung von Säuglingen:
Unfähigkeit zur Verstoffwechselung von HMOs: Humane Milch-Oligosaccharide (HMOs) sind komplexe Zucker, die in der Muttermilch vorkommen und für die Entwicklung des Darmmikrobioms bei Säuglingen entscheidend sind. B. lactis verfügt jedoch nicht über die spezialisierten Enzyme, die für den Abbau und die Nutzung von HMOs erforderlich sind. Dies bedeutet, dass es für Säuglinge, die gestillt werden, weniger effektiv ist, da es nicht direkt von den in der Muttermilch enthaltenen Nährstoffen profitieren kann.
Fazit
B. lactis ist ein wertvolles Probiotikum für die Förderung der Darmgesundheit und der Immunabwehr, insbesondere bei Erwachsenen und älteren Menschen. Seine Robustheit und Vielseitigkeit machen ihn zu einem beliebten Bestandteil in vielen probiotischen Produkten und fermentierten Lebensmitteln. Für Säuglinge hingegen, besonders in den ersten Lebensmonaten, sind andere Bifidobakterienstämme, die HMOs effektiv verstoffwechseln können, möglicherweise besser geeignet, um ihr Darmmikrobiom optimal zu unterstützen.
