Unterstütze den Darmflora-Aufbau deines Babys
Die ersten 1.000 Tage bestimmen die Gesundheit für das ganze Leben
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Was ist die Darmflora und wieso ist sie so wichtig für Babys?
Mit der Darmflora, wissenschaftlich auch intestinales Mikrobiom genannt, sind alle Mikroorganismen wie Bakterien, Viren und Pilze gemeint, die sich im Darm befinden.
Darmbakterien spielen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und sind gerade in der frühkindlichen Entwicklungsphase besonders relevant.
In dieser Phase, also ca. die ersten 1.000 Tage wird das Immunsystem von wichtigen Bakterien, vor allem Bifidobakterien, in der Darmflora des Babys geprägt.
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass, wenn diese Bifidobakterien in den ersten Lebensmonaten fehlen, das mit verschiedenen Erkrankungen korreliert - vor allem Allergien und Autoimmunerkrankungen aber auch Fettleibigkeit und psychische Störungen.
Kaiserschnittgeburt
Bei einer vaginalen Geburt wird das Mikrobiom der Mutter an das Baby übertragen. Studien zeigen, dass der Darmflora von Babys, die per Kaiserschnitt zur Welt gekommen sind, oft wichtige Darmbakterien fehlen.
Antibiotika
Antibiotika retten Leben! Leider können sie neben schädlichen Keimen auch nützliche Darmbakterien töten. Das kann dazu führen, dass diese Bakterien im Mikrobiom von Babys fehlen.
Ernährung
Muttermilch ist die beste Babynahrung. Neben Nährstoffen für das Baby enthält sie auch Nährstoffe für dessen Darmbakterien. Studien zeigen, dass Ernährung ohne Muttermilch zu niedrigeren Leveln wichtiger Darmbakterien führt.